酸菜魚と18穀入ごはん

主菜：酸菜魚
副菜：おからサラダ／白菜の中華あんかけ

酸菜魚(さんさいぎょ、スワンツァイユィ)とは、酸味の効いた漬物がアクセントの魚料理。中国四川地方の味です。
ごま油を絡めた白身魚をじっくり蒸し、高菜漬け、白ねぎ、きくらげをたっぷり入れた具だくさんのたれで絡めました。
ごま油の味わいで、淡白な白身魚がごはんにぴったりなおかずに。

主食は、18種類の雑穀と白米をブレンド。お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。雑穀米の甘みと白米のもっちり感が楽しめるおいしいごはんです。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥972（税込）

  • がっつりご飯
  • メリハリ
  • 美容ケア
  • 中華

  • エネルギー

    358kcal

  • たんぱく質

    15.1g

  • 脂質

    9.9g

  • 炭水化物

    52.1g

  • 食塩相当量

    1.5g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方