豚肉のおからマヨと18穀入ごはん
主菜：豚肉のおからマヨ
副菜：小エビと小松菜のお浸し／ひじき煮
オーブンで焼いた豚のロース肉に、特製おからマヨソースをトッピング♪
カロリーが気になるマヨネーズもおからでヘルシーになりました。
豚肉はビタミンB群が豊富。中でもビタミンB1の含有量はトップクラス！ごはんやパンなどに含まれる糖質を効率よくエネルギーに変えてくれます。
ヘルシーにダイエットしたい人は豚肉を積極的に摂りましょう。
主食は、18種類の雑穀と白米をブレンド。お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。雑穀米の甘みと白米のもっちり感が楽しめるおいしいごはんです。
おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。
¥864（税込）
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エネルギー
484kcal
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たんぱく質
19.2g
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脂質
20.7g
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炭水化物
55.3g
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食塩相当量
0.6g
アレルギー(特定原材料)
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小麦
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卵
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乳
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そば
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えび
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かに
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落花生
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くるみ
アレルギー(特定原材料に準ずるもの)
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豚肉
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鶏肉
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牛肉
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さけ
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さば
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いか
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あわび
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いくら
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大豆
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カシューナッツ
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アーモンド
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やまいも
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まつたけ
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ごま
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オレンジ
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キウイフルーツ
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バナナ
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もも
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りんご
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ゼラチン
