牛肉のねぎ塩炒めと18穀入ごはん

主菜：牛肉のねぎ塩炒め
副菜：かぼちゃサラダ／ひじきのペペロンチーノ風

にんにくが効いたねぎ塩だれが食欲をそそる、ボリューム満点の牛肉炒め。
白ねぎのさっぱりとした味わいで、しつこくなく食べられます。
ねぎ独特の香味や辛みは「硫化アリル」という成分。白い部分に多く含まれていて、消化を助けてくれたり、血行を促進させる作用があると言われています。お肉料理にもぴったり。

主食は、18種類の雑穀と白米をブレンド。お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。雑穀米の甘みと白米のもっちり感が楽しめるおいしいごはんです。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥972（税込）

  • お弁当
  • PCやスマホで目をよく使う方
  • 鉄分不足が気になる方
  • 和食

  • エネルギー

    494kcal

  • たんぱく質

    22.9g

  • 脂質

    20.7g

  • 炭水化物

    53.9g

  • 食塩相当量

    2.0g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方