あじの香草パン粉焼きと18穀入ごはん

主菜：あじの香草パン粉焼き
副菜：卯の花／いんげんの胡麻和え

パセリ・ディル・オレガノ。魚を引き立てる3種のハーブの香りと、ガーリックのうま味が効いた特製パン粉をまぶし、あじを焼き上げました。
こんがりとした焼き目が食欲をそそります。
食べやすい味付けで、魚が苦手なお子さまにもおすすめです。

主食は、18種類の雑穀と白米をブレンド。お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。雑穀米の甘みと白米のもっちり感が楽しめるおいしいごはんです。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥864（税込）

  • お弁当
  • 中からキレイになりたい方
  • PCやスマホで目をよく使う方
  • 洋食

  • エネルギー

    429kcal

  • たんぱく質

    13.7g

  • 脂質

    19.1g

  • 炭水化物

    50.4g

  • 食塩相当量

    1.8g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方