鶏の照り焼きと玄米入ごはん

主菜：鶏の照り焼き
副菜：ひじきと大豆と切り干し大根の煮物／おから入り麻婆春雨

鶏モモ肉を、甘辛い照り焼きにしました。
コラーゲンたっぷりの鶏皮は焼くことで余計な油を落とし、香ばしさとうま味をプラス。良質な脂質は、女性にぜひ食べてほしい食材です。
焼き上がりに、もう一度たれを絡めることで味もしっかり満足。ビタミンが豊富なパプリカと一緒にお召し上がりください。

主食は、お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。玄米6に白米4でブレンドすることで、玄米でも食べやすくて、おいしいごはんに仕上がりました。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥864（税込）

  • お弁当
  • 塩分がかなり気になる方
  • 中からキレイになりたい方
  • PCやスマホで目をよく使う方
  • 和食

  • エネルギー

    462kcal

  • たんぱく質

    12.4g

  • 脂質

    12.2g

  • 炭水化物

    75.3g

  • 食塩相当量

    0.8g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方