パプリカのさば詰め・チーズソース

主菜：パプリカのさば詰め
副菜：長芋とオクラのサラダ/かつお香るブロッコリーとしめじの炒め物

管理栄養士を目指す武庫川女子大生が”ヘルシー”をテーマにメニューを考案！
見た目のインパクトがすごい「パプリカのサバ詰め・チーズソース」。抗酸化作用が期待できるビタミンＣやβ-カロテンが豊富なパプリカ半分をそのままの形で使い、良質なたんぱく質や脂質が摂れるさばのパテを詰め込みました。かつお香るブロッコリーとしめじの炒めものやミックスビーンズのトマト煮など副菜も野菜たっぷりです。明日の元気とキレイのためにおすすめのメニューです。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥1,026（税込）

  • 武庫女のゴハン。
  • 洋食

  • エネルギー

    335kcal

  • たんぱく質

    18.0g

  • 脂質

    8.3g

  • 炭水化物

    52.2g

  • 食塩相当量

    4.4g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方