豚肉の七味炒めと玄米入ごはん
主菜:豚肉の七味炒め
副菜:切干大根の青椒肉絲/かぼちゃサラダ
七味が効いたピリ辛和風だしの調味料で、豚肉を焼き上げました。
ほどよい辛みが食欲をそそります。
豚肉はビタミンB群が豊富ですが、中でもビタミンB1の含有量はトップクラス!
ビタミンB1はごはんやパンなどに含まれる糖質をエネルギーに変えるために必要な栄養素なので、ヘルシーにダイエットしたい人は積極的に摂りましょう。
主食は、お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。玄米6に白米4でブレンドすることで、玄米でも食べやすくて、おいしいごはんに仕上がりました。
おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。
¥864(税込)
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エネルギー
562kcal
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たんぱく質
17.2g
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脂質
32.0g
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炭水化物
51.2g
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食塩相当量
1.6g
アレルギー(特定原材料)
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小麦
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卵
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乳
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そば
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えび
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かに
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落花生
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くるみ
アレルギー(特定原材料に準ずるもの)
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豚肉
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鶏肉
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牛肉
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さけ
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さば
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いか
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あわび
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いくら
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大豆
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カシューナッツ
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アーモンド
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やまいも
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まつたけ
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ごま
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オレンジ
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キウイフルーツ
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バナナ
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もも
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りんご
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ゼラチン