鶏のチーズトマト焼きと玄米入ごはん

主菜：鶏のチーズトマト焼き
副菜：人参しりしり／おからのコロッケ（カレー味）

鶏モモ肉と相性抜群のチーズとトマトを組み合わせました。
じっくり焼き上げるオーブン焼きならではの香ばしさをぜひ味わってください。
トマトは生よりも加熱したものの方が、抗酸化物質のリコピンの吸収率がアップすると言われています。リコピンは脂との相性がいいので、お肉と一緒にいただくのがおすすめ。

主食は、お米の持ち味を引き出す遠赤外線直火炊飯方式で炊き上げました。玄米6に白米4でブレンドすることで、玄米でも食べやすくて、おいしいごはんに仕上がりました。

おかずの個体差により重量差が生じる場合がございます。ご了承下さい。

¥864（税込）

  • お弁当
  • 塩分が少し気になる方
  • しっかり眠りたい方
  • ママ向け
  • 美容ケア
  • 洋食

  • エネルギー

    417kcal

  • たんぱく質

    19.6g

  • 脂質

    14.7g

  • 炭水化物

    51.6g

  • 食塩相当量

    1.2g

アレルギー(特定原材料)

  • 小麦

  • 卵

  • 乳

  • そば

  • えび

  • かに

  • 落花生

  • くるみ

アレルギー(特定原材料に準ずるもの)

  • 豚肉

  • 鶏肉

  • 牛肉

  • さけ

  • さば

  • いか

  • あわび

  • いくら

  • 大豆

  • カシューナッツ

  • アーモンド

  • やまいも

  • まつたけ

  • ごま

  • オレンジ

  • キウイフルーツ

  • バナナ

  • もも

  • りんご

  • ゼラチン

お召し上がり方