塩分や脂質は控えたいけれど、味わいは控えません。
「ヘルシー」と「おいしい」の両方を叶えたいあなたに
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［塩分がかなり気になる方］塩分はしっかり、1食1.3g以下。食材の持ち味を最大限に生かしたら、しっかりおいしくなりました。
牛肉のおからバジルと玄米入ごはん（食塩相当量0.61g） -
［塩分が少し気になる方］塩分はほどよく、1食1.6g以下。魚介や野菜だしのうま味が溢れる味に仕上がりました。赤魚の煮付と玄米入ごはん (食塩相当量1.33g)
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［糖質が気になる方］丁寧にグリルした野菜やしっとりおからでボリューム満点。バランスのよいメニューで大満足の味に。グリル野菜と豚ヒレ肉 洋風（炭水化物16.4g）
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［脂質が気になる方］ヘルシーなムネ肉なども「低温調理」でしっとり。おいしく脂質カットができました。チーズタッカルビと18穀入ごはん（脂質9.7g）
栄養はきちんと。おいしいもしっかり。
管理栄養士監修、あなたを支えるサポートメニュー。
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［闘う身体をつくりたい方］毎日がんばりたい身体をサポートする。たんぱく質や亜鉛、ビタミンなどの栄養素に着目。ガーリックチキンとパスタ
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［中からキレイになりたい方］食物繊維がたっぷりな食材を使用。身体の中からキレイをめざす。鶏のおからトマトと18穀入ごはん
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［PCやスマホで目をよく使う方］目をサポートする不飽和脂肪酸。その栄養がしっかり摂れる青魚と抗酸化作用のある野菜がたっぷり。あじのエスカベッシュとたこのラタトゥイユ
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［寒さが苦手な方］身体を温めると言われるショウガや発汗作用が期待できる唐辛子をプラス。心も身体もポカポカに！チキンサルサと玄米入ごはん
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［鉄分不足が気になる方］鉄分を含む牛肉や貝類、レバー。ビタミンCたっぷりの野菜と一緒に食べるのがおすすめ。牛肉の和風梅だれと18穀入ごはん
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［しっかり眠りたい方］明日の自分のために。安眠をサポートするたんぱく質やトリプトファンを摂ろう。天津飯
なりたい身体をめざす、ドクターおすすめのメニュー。
しっかり食べて、ボディメイクやダイエットを。
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［スリム］1食あたり500kcal以下。しっかり食べて、キレイなダイエットを続けよう。グリル野菜と鶏ムネ肉 和風
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［メリハリ］「たんぱく質・炭水化物・脂質」のバランスを重視。健康的なボディラインづくりのために。牛肉の煮込み赤ワイン風味とパスタ
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［マッスル］しっかり運動した自分への、おいしいご褒美。筋肉づくりをサポートするたんぱく質を強化。タンドリーチキンと18穀入ごはん
エイジングケアの専門家が厳選した食材だから健康的。
毎日の食事から、明日のキレイをめざしましょう。
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［エイジングケア］若々しさを保つためのたんぱく質。抗酸化作用が期待できる緑黄色野菜でバランスを重視。豚肉の和風炒めと18穀入ごはん
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［美容ケア］バランスのよい食事は、健康的なキレイづくりの第1歩。青魚など良質な脂質に注目しました。さばの味噌煮と18穀入ごはん
シェフ手づくりの味を再現したメニューがずらり。
レンジアップで完成する、おうちレストラン。
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［しっかり朝ご飯］1日の元気を支える栄養バランスを重視。栄養が偏りがちな朝ご飯こそ、しっかり栄養を。
ウインナーと白インゲンのトマト煮 -
［がっつりご飯］おなかいっぱい食べたいときや、食べ盛りの子どもにも。 ボリュームも味付けもしっかりです。ステーキプレート
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［贅沢ご飯］豪華な食材を楽しみたいときに。お店の料理をご自宅に。記念日や自分へのご褒美にもおすすめかにの蒸し寿司
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［スイーツ］パティシエがつくる、とっておきのご褒美スイーツ。身体に優しい素材でも、大満足の味わい。グルテンフリーなわたしのタルト
ママも子どもも、毎日食べられる安心品質。
身体に優しい食材にすみずみまでこだわりました。
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［ママ向け］特に栄養バランスに気をつけたいママ世代。いろいろな食材を使い、食べやすく優しい味に。ほうれん草とサーモンのクリームパスタ
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［キッズ向け］健やかな成長に必要な5大栄養素。子どもに大人気のメニューにきちんと入れました。デミグラスハンバーグと玄米入ごはん
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［低アレルゲン］みんなに優しいゴハンです。特定原材料7品目不使用のメニュー。鶏のほぼ卵とじと玄米入ごはん※低アレルゲンメニューはアレルギー症状を発症しないことを保証するものではありません。
※他のメニューを同一の厨房で調理・盛付けをしているためご提供までの過程において、アレルギー物質が混入する可能性があります。過敏な方、症状が重篤な方は特にご注意ください。
